生理/PMS
生理/PMS, 生理グッズ
さくちゃん
生理中って入浴していいの？生理中に入浴する時に取り入れてほしい２つのポイント
皆さんは、生理中に湯船につかっていますか？湯船につかることで、身体を温めて生理痛を少しでも軽減したいですよね。一方で経血漏れが気になってゆっくり入浴で...
さくちゃん
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生涯の生理用品代は〇〇万円！？一生のうち生理にかかる日数とコスト計算してみた
皆さんは一回の生理にどれくらいの費用がかかっているか計算したことはありますか？なんとなく想像はできるかもしれませんが、実際どれくらい使っているんだろう...
さくちゃん
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生理/PMS, 女性ホルモンさくちゃん
【動画で解説】生理用ナプキンの正しいつけ方・捨て方
こんにちは。さくちゃんです。 今回は、生理が始まったらまずは押さえておきたい生理用ナプキンの使い方を動画でご説明します！ 初潮がくる前に予習しておくこ...
さくちゃん
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生理/PMSさくちゃん
【アンケート】学校・職場での生理用品の持ち運び方を調査！「ポーチに入れずに持ち運ぶ」との...
みなさんこんにちは。さくちゃんです。家の庭に雪がたくさん積もったので、雪遊びでもしたいな～と思っています（笑） 突然ですが、皆さんは学校や職場で生理用...
さくちゃん
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rikako
【生理痛がつらすぎる】どのレベルから病院に行った方がいいのか婦人科医に聞いてみた！
生理のたびに生理痛に苦しめられる！ そんなお悩みをお持ちの方も年齢関係なくいらっしゃると思います。毎月のように、腰が重かったりお腹の調子が悪いと日常生...
rikako
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あなたの生理の量ってどれくらい？「正常」な経血量を知ろう！
自分の生理中で出ている経血の量はどれくらいかご存知ですか？そしてそもそもどれくらいの経血量が「正常」と言われているは知っていますか？ 今回は「経血量」...
rikako
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寒い冬はこれで乗り切れ！温活におすすめの飲み物紹介！
寒い日にこたつで温かい飲み物を飲むのは至福の時間…🤍今回は寒い日におすすめの飲み物を、動画と合わせて詳しく紹介します！ 目次 生姜湯ルイボスティーホッ...
さくちゃん
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【昭和のタンポン】から昔の生理事情を紐解いてみた！生理用品の歴史には、とある女性が関わっ...
まずはこちらの動画をご覧ください！ 女性ホルモン大学のTikTokの中でも過去一のスピードでミリオン再生を突破した昭和45年のタンポン「シャンポンヤン...
rikako
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生理/PMS, 女性ホルモンさくちゃん
【生理日移動】大事なイベントに生理がかぶるかも…。そんな時どうする？対処法４選
皆さんこんにちは。さくちゃんです。 運動会、修学旅行、ハロウィン、クリスマス…。秋も深まりさまざまな行事が楽しみな時期ですね💗 そんな楽しみなイベント...
さくちゃん
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生理/PMS, 生理グッズさくちゃん
生理用品は組み合わせ・使い分けがおすすめ！シーン別のおすすめ生理用品をご紹介
みなさんこんにちは。さくちゃんです。最近食欲の秋ということもあって、コンビニに行くとつい秋限定のお菓子に手が伸びてしまいます…😂 さて、私たち、大量に...
さくちゃん
