4月, 2022 | 女性ホルモン大学

2022.04.28生理/PMS89 views女性ホルモン大学スタッフ

生理って何歳で来るのが普通？意外と知らない生理の基礎知識

生理は女性の体に毎月訪れるものであり、個人差はありますが約40年間続きます。長く付き合うものだからこそ、生理についてよく知ることは大切です。初潮を迎え...

2022.04.28生理/PMS

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デリケートゾーン

2022.04.27デリケートゾーン79 views女性ホルモン大学スタッフ

知っておきたい！デリケートゾーンの洗い方

デリケートゾーンは、皮膚が薄く粘膜もあるため、その名の通りとても繊細です。適切なケアをして清潔に保つ必要がありますが、むやみに石鹸などでゴシゴシ洗うと...

2022.04.27デリケートゾーン

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