
やばい”おりもの”の匂いがわかる! “おりもの”の疑問が解決するイベン...
みなさん自分の”おりもの” 正常かどうかって判断できますか? もしかしたら生理以上に身近で付き合いも長い”おりもの...
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みなさんは、女性ホルモンとダイエットが密接に関係していることは知っていますか?実は女性ホルモンのリズムを味方にすることでもっと健康的に効率的にダイエッ...
こんにちは。さくちゃんです。 今回は、生理が始まったらまずは押さえておきたい生理用ナプキンの使い方を動画でご説明します! 初潮がくる前に予習しておくこ...
ここ数年の「フェムテック」の話題に伴い、デリケートゾーンケアへの注目が高まっています。 以前はボディソープで洗っていたけど、最近は様々な種類が登場して...
寒くなってくると足先や手足が冷えやすくなって体も疲れやすくなったりしますよね。普段から女性は冷えは大敵と言われていますが、冬は特に対策しないとすぐに体...
皆さんこんにちは。さくちゃんです。 運動会、修学旅行、ハロウィン、クリスマス…。秋も深まりさまざまな行事が楽しみな時期ですね💗 そんな楽しみなイベント...
目次 《話題のメノテックってなに?》 《更年期のキーワードは”エストロゲン”と”閉経”》 《ホルモンバランスをお家でチェック!》 《パートナーに伝わり...
先日NHKのあさイチで「隠れ貧血」について特集がされ、話題となっています。「貧血」というと、めまいや立ちくらみといったイメージが強いかもしれませんが、...
目次 テーマについて 意外と盲点!女性にとって脂肪が大事なワケ 女性ホルモン観点でのダイエットの考え方 どこまで痩せてOK?ダイエットの基準(BMI値...
「女性ホルモン」というワードは、最近だといろいろな場面で取り上げられていますよね。言うまでもないですが、本ウェブサイトのタイトルにも入っています。でも...