
【動画で解説】生理用ナプキンの正しいつけ方・捨て方
こんにちは。さくちゃんです。 今回は、生理が始まったらまずは押さえておきたい生理用ナプキンの使い方を動画でご説明します! 初潮がくる前に予習しておくこ...
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ここ数年の「フェムテック」の話題に伴い、デリケートゾーンケアへの注目が高まっています。 以前はボディソープで洗っていたけど、最近は様々な種類が登場して...
寒くなってくると足先や手足が冷えやすくなって体も疲れやすくなったりしますよね。普段から女性は冷えは大敵と言われていますが、冬は特に対策しないとすぐに体...
皆さんこんにちは。さくちゃんです。 運動会、修学旅行、ハロウィン、クリスマス…。秋も深まりさまざまな行事が楽しみな時期ですね💗 そんな楽しみなイベント...
《話題のメノテックってなに?》 女性ホルモンの乱れによって引き起こされる「更年期」。実は更年期に特化した「メノテック」という分野があることはご存じです...
先日NHKのあさイチで「隠れ貧血」について特集がされ、話題となっています。「貧血」というと、めまいや立ちくらみといったイメージが強いかもしれませんが、...
目次 テーマについて意外と盲点!女性にとって脂肪が大事なワケ女性ホルモン観点でのダイエットの考え方どこまで痩せてOK?ダイエットの基準(BMI値と体脂...
「女性ホルモン」というワードは、最近だといろいろな場面で取り上げられていますよね。言うまでもないですが、本ウェブサイトのタイトルにも入っています。でも...