生理グッズ
生理グッズ, 生理/PMS172 views
ゆきこ
【生理痛を和らげたい人】必見！知っておきたい生理痛対策のセルフケア。
「毎月何でこんなに生理痛に悩まされるの！？」とお困りの方必見の今回の記事。 まずお伝えしたいことは、生理痛があるのは普通の状態ではないということを知っ...
172 viewsゆきこ
2022年 6月
その他
その他264 views
女性ホルモン大学スタッフ
生理用ナプキンが無料でもらえる！突然の生理に助かるサービスご紹介
生理は周期があるとはいえ、ナプキンなどを持っていない時にいきなり来てしまったり、突然ナプキンが必要になることってありますよね。そんな時に助けてくれるサ...
264 views女性ホルモン大学スタッフ
更年期
更年期717 views女性ホルモン大学スタッフ
【膣トレ】elvie（エルビー）って一体なに？！イギリス発の骨盤底筋トレーニンググッズを徹底紹...
こんにちは、女性ホルモン大学のゆきこです！女性向けのファッション雑誌や週刊誌などでもよく見かける「膣トレ」について皆さんご存知ですか？。鍛えることが何...
717 views女性ホルモン大学スタッフ
生理グッズ
生理グッズ1,891 views女性ホルモン大学スタッフ
生理ナプキン変えるときの音って気になる？【ナプキン音問題 対策法】
みなさんはナプキンを交換するときのペリペリという音、気になりますか？全く気にしないという人も、結構気になってしまう人も、両方いると思います。気にしなけ...
1,891 views女性ホルモン大学スタッフ
デリケートゾーン
デリケートゾーン230 views女性ホルモン大学スタッフ
デリケートゾーン 気になる「黒ずみ」に。すぐできるセルフケア3選
デリケートゾーンのお悩みのうち、かゆみやムレと並んで多いのが「黒ずみ」です。なぜ黒ずみが起こってしまうのか、その原因と自分でできる対策方法をご紹介しま...
230 views女性ホルモン大学スタッフ
