
女性ホルモンを背景に起こる生理やPMSなど様々な女性の体の変化ともっと付き合いやすくする情報をお届けする SNSメディアです。TikTokやYouTubeで動画投稿を中心に発信中!

【超おすすめ】ショーツ型ナプキン界隈集合!超熟睡ショーツ涼肌を使ったら夏の夜もムレ知らず...
こんにちは!女性ホルモン大学編集部のはなのんです! 実は私、生理の量が多くて夜寝るときは絶対ショーツ型ナプキンを使ってるんです。 だけど今みたいな夏の...

動物にも生理ってあるの?驚きの“動物の生理”|出血がある動物・ない動物の仕組みを解説
生理って、なんで進化の過程でなくならなかったんだろうって思うレベルで不便じゃないですか?眠くなるし、動けないし、情緒不安定になるし、出血するし…現代の...

【シングルファーザー必見】娘のはじめての生理、何を準備すべき?父親が今しておくべきこと3選✅
先日、女性ホルモン大学宛にこんな質問が届きました!! たしかに、娘さんの生理にどういう対応をするべきなのかとても難しいですよね、、、 そこで今回、私た...

【保存版】避難所で必要になる!女性の防災バッグに入れておきたいアイテム11選✅
こんにちは!女性ホルモン大学編集部のはなのんです! 突然ですが、ある人が発信した『2025年7月5日に日本で大災害が起こる』という予言がSNSで話題に...

【本音レビュー】超ひんやりとTikTokで話題のクールおりものシート使ったら革命が😲見つけたら即...
こんにちは!女性ホルモン大学編集部のはなのんです! 気温が毎日30℃を超える日ばかりでとにかく暑すぎますよね! 暑すぎる夏に女性がとっっても困るのが、...

【妊活は24歳から始めておくべし!】21歳の大学生の私が妊活研修で学んだ“今からできること”
女性ホルモン大学のとみたまです! 突然ですが、みなさんは「妊活」ってどのタイミングで始めればいいのか、考えたことはありますか? いつかは子どもが欲しい...

【意外なあの飲み物も?】辛い生理中にはこれを飲んで!生理に負けないおすすめドリンク6選
毎月やってくる憂鬱な生理期間。生理痛が重いと日常生活にも支障をきたして辛い日もありますよね、、 そんな生理痛に関して、「カフェインを摂ると生理痛が悪化...

女性が生きやすい社会になる「選択肢」は無限大⁈女性をエンパワーする国際女性デーイベント『WE...
3月8日は「国際女性デー」日本で毎年開催されているイベント『WEHealth』を知っていますか? 「国際女性デー」とは、1975年3月8日に国連によっ...

冬の寒さ対策はこれで決まり!女性必見の体ポカポカ温活アイテム5選
近年、寒い季節になるとよく耳にするようになった「温活」という言葉。「温活」とは体を温める活動のことを指します。 寒い季節はもちろん、夏は室内の空調で冷...

彼氏や友達の家で生理用ナプキン捨てにくいときどうする?おすすめお助けアイテム4選!
突然ですが、生理中に彼氏や友達など他の人の家で困ったことはありませんか? 「ナプキン捨てたいけどサニタリーボックスがない😢」 「他人の家でナプキン捨て...